Posts Tagged ‘quemar grasa’

Optimiza tu cuerpo para Quemar Grasa rápida y naturalmente

Quema Grasa de manera rápida y natural
Cuando ejercitamos los músculos quemamos ambos, grasa y glucosa (carbohidratos en la sangre) en diferentes proporciones. Dependiendo de la manera en que uno se ejercite puede quemar grasa en una proporción mayor que la glucosa.
Cuando la actividad es ligera y fácil en general tendemos a quemar un poco más [...]

¿Qué es mejor: Bajar de Peso o Quemar Grasas?

Generalmente, se piensa que bajar de peso y eliminar o quemar la grasa del cuerpo son lo mismo. Nada más lejos de la realidad.
Si hechas una mirada en tu librería local, en la sección de dietas, o si navegas la web, verás que muchos libros y programas contienen la frase “bajar de peso” o “perder [...]

El primer paso para quemar grasa. Calcular tu porcentaje de grasa corporal

¿Te gustaría saber cómo quemar grasa? Comienza calculando tu porcentaje de grasa corporal
Cuando nos decidimos a bajar de peso, es la cantidad de grasa corporal la que importa más que el peso que tienes. Si debiéramos medir algo, ésto debería ser nuestro porcentaje de grasa corporal, no nuestro peso. Nuestro peso no refleja de manera [...]

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