Un porcentaje de grasa corporal bajo

mar 06, 10

Publicado por Marcos Lopez en Tonificar

Un porcentaje de grasa corporal bajo proviene de una perdida de peso sensible, saludable y constante de no más de un kilogramo por semana. La lenta reducción del porcentaje de grasa corporal resultará permanente, y el control del peso será manejable por años limitando las ganancias de peso. Por qué la pérdida de peso rápida...

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El porcentaje de grasa corporal según la dieta

mar 05, 10

Publicado por Marcos Lopez en Dietas

Existen en la actualidad tantas dietas para elegir que uno a veces se confunde y no sabe cuál es la que funciona mejor. Algunos se pasan de una dieta a otra con la esperanza de que produzcan más resultados. Algunas dietas producirán una mayor pérdida de peso que otras, sin embargo, lo que queremos lograr de una dieta es que se...

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