El balance de energía es la diferencia entre consumir calorias (de la comida y la bebida) y quemar calorias (por el metabolismo y las calorias que se gastan durante nuestras actividades diarias)
Cualquier cambio en el peso corporal es el resultado de un imbalance entre consumir calorias y quemar calorias. Las personas ganan peso gradualmente casi [...]
Posts Tagged ‘calorias’
El balance de energía: consumir calorias - quemar calorias
Posted by Marcos Lopez on Marzo 4th, 2010
Qué son las Calorias. Las calorias y la perdida de peso
Posted by Marcos Lopez on Marzo 3rd, 2010
¿Qué son las calorias, y cómo se miden en la comida?
Una caloria es una unidad de energía. Tendemos a asociar las calorías con la comida, pero son aplicables a cualquier cosa que contenga energía. Por ejemplo, 4 litros de gasolina contienen cerca de 31 millones de calorías.
Específicamente, una caloría es una unidad de energía, o [...]